2024最新公告：

瑜伽課全面線上上課，每周固定直播四次，分別為周一、二、四、五，
每堂課為75分鐘，時間為晚上8:30-9:45， 若臨時有事，會採預錄方式，於當天晚上公布在content library回播系統

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